Schnupperstunde: Sanftes Yoga im Sitzen
Juni 13 I 17:00 - 19:00
Schnupperstunde: Sanftes Yoga im Sitzen um 17:00 Uhr im Pfarrsaal mit Yogalehrerin Linda Kramer. Kostenlos! Auf dem Stuhl werden Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang gebracht. Mudras, die heilenden Handgesten des Yoga, fördern das Wohlbefinden und die Gesundheit. Jeder Finger repräsentiert eines der fünf Elemente und lenkt die Lebensenergie in die richtige Bahn. Wir erlernen Yogaübungen für Augen und Kiefer um die Mobilität und Flexibilität des Kiefers und die Sehkraft ihrer Augen zu verbessern. Auch Nichtmitglieder sind erwünscht.
Anmeldung ab 5. Juni bei Karin Assmann, Tel.: 0851 44990.